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Un articolo a settimana per comprendere meglio il nostro lavoro e la nostra missione. 

Mindful Eating

Esplora questa disciplina antica e moderna per diventare più consapevole di come mangi. 

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Organizziamo incontri su Mindful Eating, sana cucina consapevole, cene esperenziali e molto altro. 

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Alcune utili audio-meditazioni per guidarti nella tua conoscenza della Mindful Eating.

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Melanzana disegnata in acquerello

Ricette

Questa è la raccolta delle nostre ricette preferite, quelle che compaiono tutti i giorni,

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IL PIATTO CONDIVISO

Crediamo nella condivisione degli scopi quando incrociamo percorsi simili ai nostri!

Il rispetto per la Vita nelle sue molteplici forme, l’amore per la Natura, l’entusiasmo per la conoscenza che ci permette di vivere più consapevolmente le nostre scelte.

Ci piace circondarci di persone con le quali sviluppare progetti di crescita e miglioramento in tutti gli aspetti concreti dell’esistenza.

Siamo per l’aggiunta e non per la sottrazione!

Se si aggiunge valore, ne beneficiano tutte le parti e tutti coloro che vengono in contatto con questo cerchio di esperienze diverse ma complementari.

Per questi motivi il nostro Piatto è Consapevole ma è anche Condiviso!

Marianna Pauluzzi

Una pratica emozionale, una danza tra movimento e respiro, per ritrovare la calma mentale e l’energia fisica.

CHI SIAMO

Sara Cargnello

Per quanto piccolo, nessun atto di gentilezza è sprecato – Esopo

Elisabetta

Elisabetta Angelin

Anche se sapessi che domani il mondo andrà in pezzi, vorrei comunque piantare il mio albero di mele – Martin Luther King Jr

sara e betta alla radio

Cosa ci distingue

La comunicazione avviene quando, oltre al messaggio, passa un pò anche della vostra anima – Henri Bergson